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现代人普遍面临睡眠不足问题，其危害远不止于精神倦怠。最主要的危害是使人长期处于应激状态，免疫力持续受损，使得代谢性疾病、心脑血管病及精神疾病的风险悄然攀升。
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过去看电视转播，分不清什么是速度滑冰、什么是短道速滑，只觉得同样是在冰面上风驰电掣，只盯着最先冲过终点的那一个。后来看出点门道：速度滑冰，运动员各有
全国联动，江湾共舞。3月29日，“畅跑江湾·律动南溪”2025中国全民健身走（跑）大赛（四川·南溪站）全国城市联动接力赛在南溪仙源广场盛大启幕！全国
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